Похудеть не встать: как сжечь калории, занимаясь сексом
Миссионерская поза, «наездница» и догги-стайл — отличные формы совместного досуга, но ровно до тех пор, пока от этой классической троицы не начнет клонить в сон. Если вам хочется добавить огня, но большинство поз из Камасутры кажутся слишком замысловатыми, попробуйте кое-что новенькое и не требующее специальной физической подготовки. Главное в этой позе — подобрать подходящую кровать и обеспечить мужчине должный комфорт. Партнер ложится так, чтобы его бедра остались на кровати, а голова и плечи оказались на полу, женщина садится сверху в позе наездницы. Поэтому мужчине нужно заранее позаботиться об удобстве, чтобы после страстной ночи не заболела шея или поясница. Оправданы ли такие старания?
Идеи любви Идеи секса Если вам надоели привычные позы в постели, пришло время попробовать новые, чтобы разнообразить сексуальную жизнь. Вы же стоите на четвереньках лицом вниз. Поза не требует большой физической силы и гибкости, поэтому всё, что вам нужно — это двигаться медленно и наслаждаться процессом. Поза 69 Небезызвестная поза обязательно понравится обоим партнерам, ведь она легка в исполнении. Вы садитесь на своего мужчину ближе к шее, в обратном положении, и наклоняетесь к ногам. Огромный плюс позы в том, что оба любовника получают удовольствие и наслаждаются друг другом единовременно.
- 2. Поза Ложки
- Дискомфорт во время секса — сигнал организма и повод задуматься о женском здоровье.
- Вряд ли нужно объяснять, но тем не менее.
- Нажимая на кнопку, вы даёте согласие на обработку своих персональных данных. Автор - Руслана Тазарова.
- Можно ли избавиться от болей во время полового акта?
- После сытного обеда полагается вздремнуть, а «ложки» — это именно та комфортная позиция, в которой любят засыпать многие пары.
- Обычно процесс похудения приятным не назовешь: то от еды приходится отказываться, то вместо отдыха на диване — работа в спортзале. Однако всё же есть способ сочетать приятное с полезным, и сейчас мы расскажем, как скинуть лишние килограммы, не покидая кровати.
- Каждая поза имеет свои сложности, преимущества и недостатки.
Йога приводит наше тело в тонус, снижает уровень стресса и увеличивает энергию, но знаете ли вы, что практика также может помочь повысить ваше либидо и сделать сексуальную жизнь более яркой? Йога предлагает много различных асан, которые улучшают кровообращение в области таза. А это, в свою очередь, положительно сказывается на здоровье и правильном функционировании половых органов. Также практики сделают тело гибким и мягким, что положительно скажется на сексуальной жизни и порадует вашего партнёра. Ну и, конечно же, регулярные практики сделают вас здоровее и поднимут вашу самооценку.
